Hablemos de Lactancia Materna

Si hablamos de la lactancia materna exclusiva, podemos decir que es la alimentación del lactante mediante leche materna sin ningún otro suplemento sólido o líquido, incluyendo el agua, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Las sociedades médicas recomiendan abiertamente la lactancia como método de alimentación exclusiva durante los seis primeros meses de vida. De ahí y hasta los dos años de vida recomiendan complementarlos con otros alimentos.

La leche materna es el mejor alimento y la opción más segura para garantizar buena salud y crecimiento de los niños pequeños.

Leche materna

Es el alimento natural producido por la madre para alimentar al recién nacido.

La primera leche elaborada por la mujer después del parto y durante los primeros cuatro días se llama calostro, caracterizada por su alta concentración de inmunoglobulinas, que cubren y protegen el tracto gastrointestinal del recién nacido. Esto ayuda a protegerlo hasta que su propio sistema inmunológico funcione correctamente.

La leche materna es un fluido cambiante ya que se va adaptando a los requerimientos del lactante a lo largo del tiempo, en función de las necesidades energéticas y del desarrollo del recién nacido. Es así como su composición va sufriendo variaciones a lo largo de la lactancia y también durante el día.

  1. ¿Cuál es la Importancia de brindar la Leche Materna?

Para el Bebé:

  • Es el mejor alimento porque tiene todo lo que él necesita, incluyendo el agua, y en las cantidades correctas.
  • Es un estímulo para los sentidos del tacto, vista, oído y olfato, permitiendo un mejor desarrollo de las capacidades del bebé. Ayuda a que crezca sano, fuerte y seguro
  • Lo protege de enfermedades (diarreas, resfriado e infecciones).
  • Es pura, fresca, limpia y nutritiva.
  • Está siempre lista y en la temperatura adecuada.
  • Permite una relación estrecha entre madre e hijo

Para la Madre:

  • Se ahorra tiempo, dinero y trabajo
  • El útero vuelve más rápido a su tamaño normal.
  • Satisfacción emocional.
  • Hay menos hemorragias después del parto, reduciendo el riesgo de padecer anemia (falta de hierro en la sangre).
  • Recuperación del peso.
  • Ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer (pechos y ovarios).
  • Funciona como método anticonceptivo (si se da lactancia exclusiva hasta los seis meses durante el día y la noche, siempre y cuando no aparezca sangrado).

Para la Sociedad:

  • Menos enfermedades y muertes (en niños recién nacidos y pequeños)
  • Protege al medio ambiente, al haber menos residuos (menos deforestación).
  • Mejor desarrollo intelectual del niño lográndose a futuro aumento de la productividad del País.
  1. ¿Cuándo iniciar la lactancia materna?

La lactancia materna debe iniciarse inmediatamente después del nacimiento, si es posible en el lugar donde se realizó el parto para establecer una relación estrecha entre la madre y el recién nacido. Otra de las razones es la importancia de brindar la primera leche, conocida como calostro, la cual es vital por su función de protección al niño contra enfermedades es de fácil digestión, tiene alto valor nutritivo y ayuda al niño a evacuar sus primeras heces.

El principal estímulo que induce la producción de la leche es la succión del niño, por lo tanto, cuantas más veces la madre le brinda el pecho y cuanto mejor se vacíe éste, más leche se produce. La cantidad se ajusta a lo que el niño necesita y a las veces que vacía el pecho durante todo el día.

No existe la leche materna de baja calidad; ésta siempre es adecuada para el bebé y es todo lo que necesita.

  1. ¿Cómo debe ser la higiene de la madre durante el periodo de lactancia?

La higiene es muy importante durante el periodo de lactancia ya que de esta manera se puede evitar el contagio de algunas enfermedades; por lo que es necesario:

  • Que se lave los pechos solo con agua pura y limpia cuando tome su baño diario y deje sus senos al aire unos minutos antes de vestirse.
  • Frote el pezón con una toalla limpia o estropajo para fortalecer la piel.
  • El lavado de manos es importante antes de la lactancia materna.

Entonces, vemos los grandes beneficios de la lactancia exclusiva materna, no olvides siempre consultar con tu especialista de confianza, para favorecer el crecimiento de tu bebé y el sano vínculo madre e hijo.

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